Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2015
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 49,20g | Carb: 163,60g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Bio Basis-Müsli, Marmelade, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gut & Günstig Magerquark. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Ikea Bio Teigtasche, Desira Grießpudding Kirsche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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