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2245
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86 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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448 kcal
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Gras: 7,70g | Prot: 26,80g | Carb: 64,10g.
Colazione: SPC Apple Puree, Lipton Green Tea. Pranzo: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Small). Cena: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. Di più...
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2431 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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