|
Todo viento en popa. Con un protocolo nutricional amable y el correcto volúmen de ejercicio. Nunca se me había hecho tan fácil.
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2718 kcal
|
Gras: 71,09g | Prot: 149,33g | Carb: 367,35g.
Colazione: Plátano, San Jorge Jamón Praga Acaramelado. Pranzo: Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Pap Bebida, Sushi Tempura. Cena: Pan Francés, Super Pollo Vienesas de Pollo, Unimarc Abastero. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JotArt
|