Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2015
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 63,58g | Carb: 104,66g.
Colazione: Huile d'Olive, Oeuf. Pranzo: Ducros Curry, Suzi Wan Lait de Coco, Chou, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Cena: Nesquik Yaourt, Mayonnaise, Findus Pommes Dauphine, U Miel de Fleurs, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Jacquet Pain de Mie Complet. Di più...
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2518 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Allez courage, c'est un petit palier à franchir !!
16 set 15 da utente: pamartloic
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Storia del Peso di Clarinette27340
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