Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2015
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 40,21g | Carb: 152,69g.
Colazione: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Jus de Clémentine, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane. Pranzo: Picard Petit Pain au Sésame, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Picard Legumes A l'indienne, Picard Bâtonnets de Poulet. Cena: Carrefour Houmous. Snacks/Altro: Hershey's Hershey's Kisses. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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