Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2011
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 39,1 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 174,04g | Prot: 138,48g | Carb: 47,96g.
Colazione: Heavy Cream, Fully Cooked Thick Cut Bacon, Butter , Egg, Mini Babybel Bonbel Cheese. Pranzo: Bell Peppers, Supreme Caesar Dressing, Asparagus , Boneless Skinless Chicken Breasts, Mini Babybel Bonbel Cheese, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Cena: portabella mushroom, heavy cream, chicken broth, asparagus, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), olive oil, chicken breast. Snacks/Altro: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, whole ground flaxseed meal, egg. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sedwards519
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