Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2011
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3856 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 4 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di federale01
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