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Em duas farmácias diferentes e olhem que eu estava usando meus creeper shoes, que são bem pesadinhos! Super feliz.
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 49,94g | Prot: 66,97g | Carb: 13,37g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Pranzo: Bolo Low Carb com Farelo de Trigo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Pizza Fake. Snacks/Altro: Damascos, Cashews Royale Castanha de Caju. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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