Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2015
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5998 kcal
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Gras: 200,58g | Prot: 115,80g | Carb: 805,99g.
Colazione: Lidl Frankfuterki Parzone, Makowiec, Rzodkiewka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekpol Ser Salami, Biedronka Bułka Grahamka, Oskroba Bułka Żytnia. Pranzo: Hortex Sok Ananasowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Cena: Tymbark Sok Jabłkowy, Lidl Ciastko Kokosowe. Snacks/Altro: Milka Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Kotlin Ketchup Łagodny, Zwykły Majonez, Iglotex Frytki do Piekarnika, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. Di più...
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4274 kcal
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Esercizio:
endo - 5 ore e 44 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 56 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Teddy47
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