Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2015
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 144,65g | Carb: 410,21g.
Colazione: Cinnamon, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Waymouth Farms Golden Flaxseed, Sun-Maid Natural California Raisins. Pranzo: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Sun-Maid Natural California Raisins, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Innkeeper's Healthful 8 Grain Bread, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Cena: Bean Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Navels Oranges, Peaches, Clementines, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Sun-Maid Natural California Raisins. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Rock On - you are doing so well.
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20 set 15 da utente: ckworksalot
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Storia del Peso di ckworksalot
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