Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2015
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145,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 61,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 43,85g | Carb: 152,13g.
Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee, Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin. Pranzo: Water , Water , Water , Bananas. Cena: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Coca-Cola Diet Coke (Can), Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Di più...
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4633 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 25 minuti, Riposare - 10 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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