|
Today half phent with capsule. Big breakfast but not hungry during day. Rod won both games stole home double up center. Internet very slow for working at home.
|
93,0 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 67,51g | Carb: 127,23g.
Colazione: Beef Stroganoff with Noodles. Pranzo: Apples, Safeway Baby Carrots. Cena: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Altro: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Apples. Di più...
|
|
2363 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bethkabran
|