Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2015
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 51,50g | Prot: 57,96g | Carb: 99,85g.
Colazione: Hashed Brown Potatoes, Shari's Chicken Fajita Omelette. Cena: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Altro: Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures. Di più...
|
|
1739 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jennifer Woodruff
|