Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 16,44g | Prot: 93,67g | Carb: 67,05g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Помидоры, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Минералка, Чай, Куриное Филе. Cena: Energy Diet Омлет, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Лук. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dasha906090
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