Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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274 kcal
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Gras: 3,02g | Prot: 6,18g | Carb: 58,06g.
Colazione: Maçãs Fuji, Café (Expresso Infusão), Bauducco Torrada Multi Grãos. Pranzo: Bilu Pipoca Doce. Di più...
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1822 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 32 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Perdendo peso com Zama
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