Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 42,45g | Prot: 52,08g | Carb: 42,59g.
Colazione: Simply Bar Protein Bar, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Dairy Fresh Whipped Cream. Cena: Kraft Slim Cut Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Planters Deluxe Mixed Nuts. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daione
|