Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2015
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 66,88g | Carb: 25,17g.
Colazione: Finn Adoçante Sucralose, Leite (Leite Integral), Nescafé Tradicional, Tomates, Queijo Branco, Ovo Mexido. Pranzo: Tomates, Sadia Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Alface, Carne de Panela. Snacks/Altro: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Dr. Oetker Castanha de Caju. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Insanity - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizfreiri
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