Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2015
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 68,00g | Carb: 196,59g.
Colazione: Carrefour Espirales Tricolor, Danone OIKOS Sensaciones (Stracciatella), Melocotones, Clara de Huevo, Carrefour Crunchy Muesli Choco, Carrefour Bebida de Soja (Bajo Contenido de Azucares), Arándanos. Pranzo: Espinacas, Uvas Pasas (sin Semillas), Piñones, Ajo, Aceite de Oliva. Cena: Vino Blanco de Mesa, Queso Manchego, Leche Descremada. Snacks/Altro: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Toblerone Melk, Valor Chocolate Negro 70% 0% Azúcar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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