Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2015
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 63,10g | Carb: 117,73g.
Colazione: Margarina, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão Francês Integral, Leite (Leite Integral), Cafezinho. Pranzo: Qualitá Pera Portuguesa, Biba Gelinho, Peito de Frango, Cenouras, Vagem, Abobrinha, Alface. Cena: Royal Gelatina Zero, Salada de Frutas. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Admalove
|