Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2015
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 15,24g | Prot: 67,18g | Carb: 112,20g.
Colazione: Hacendado Margarina Ligera, Azúcar Morena, Activia Yogur Natural 0%, Yosoy Leche de Avena, Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Melón, Ruiz de la Roda Torta Gazpacho, Hacendado Caldo de Cocido, Hacendado Medallones de Pollo Marinados. Cena: Tomates, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Espárragos. Snacks/Altro: Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di asuka27
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