Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2015
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 34,95g | Prot: 49,77g | Carb: 92,52g.
Pranzo: Mococa Creme de Leite Leve, Catchup, Mostarda, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suco de Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranja Pêra. Cena: Danone Danoninho, Qualitá Uva sem Sementes. Snacks/Altro: Elma Chips Stax Cheddar, Oreo Oreo (3). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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