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0530
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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374 kcal
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Gras: 7,63g | Prot: 19,26g | Carb: 56,16g.
Colazione: Lipton Green Tea. Pranzo: Granny Smith Apples. Cena: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. Di più...
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2605 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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