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Feeling really good. The family is here for a visit and trying to keep eating in check. Getting it right only at times but keeping busy with the kids... so all in all a good week.
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94 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 34,38g | Prot: 61,95g | Carb: 175,79g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes, Checkers Long Life Full Cream Milk, Huletts Brown Sugar. Pranzo: Wimpy Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, PnP Smoked Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls, Nando's Chicken Livers. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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3129 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Nuoto (lento) - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Michelle Moncur
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