Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2015
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3388 kcal
|
Gras: 156,25g | Prot: 183,16g | Carb: 321,58g.
Colazione: Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Pranzo: Smażony Kotlet Schabowy, Tort Czekoladowy. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Banan, Pilos Serek Wiejski Lekki. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|