Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2015
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105 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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6872 kcal
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Gras: 345,81g | Prot: 213,11g | Carb: 703,42g.
Colazione: Sernik, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Mlekpol Ser Salami, Oskroba Bułka Żytnia, Coca-Cola Coca-Cola. Pranzo: Ketchup, Biedronka Pasztet Angielski Drobiowy, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Winiary Majonez Dekoracyjny, KFC Frytki (Duże), KFC Kubełek 15 Hot Wings, Delicpol Herbatniki z Czekoladą i Kolorowym Groszkiem. Di più...
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3231 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 20 minuti, endo - 1 ora e 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 11 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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