Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2015
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122,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 171,16g | Prot: 86,87g | Carb: 27,35g.
Colazione: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coffee with Milk, Fried Egg, Benifex Fish Oil (1000 mg), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coles Finest Chorizo Sausage, Cheese. Pranzo: Avocado, Coconut Vegetable Oil, Coffee with Milk, Sardines in Water, Camembert Cheese. Cena: Dill Cucumber Pickles, Low Sodium Sauerkraut (Canned), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Spiral Foods Organic Coconut Oil, Camembert Cheese, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Spiral Foods Organic Coconut Oil, Coffee with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Maple Syrup, Spiral Foods Organic Coconut Oil. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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