Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2015
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 78,79g | Carb: 133,85g.
Colazione: 100% Maple Syrup, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Buckwheat Pancakes-Gluten Free. Cena: Jennie-O Turkey Burgers Original, Zucchini and Roasted Pepper Bake. Snacks/Altro: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Natural Nectar Sans Gluten Cracklebred, Theo Chocolate Cherry & Almond Dark Chocolate 70% Cacao, Green Olives, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Scharffen Berger cocoa powder unsweetened, Milk (Nonfat), Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese. Di più...
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2569 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Clearing/washing dishes - 15 minuti, Shopping - 15 minuti, Guidare - 20 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Cooking in Kitchen - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hermiones Mom
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