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A little bit of a gain. 😒. 🎽🎽🎽🎽🎽. 🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴 More exercise! Less food.
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146,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 62,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 20,42g | Carb: 124,21g.
Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee, Wegmans Lemon Poppyseed Muffin, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine. Cena: Whole Milk, Kellogg's Crispix Cereal. Snacks/Altro: Breyers Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Di più...
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5695 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Cardio - 1 ora, Guidare - 1 ora, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 16 minuti, Riposare - 7 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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