Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2015
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 43,08g | Carb: 111,70g.
Colazione: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Pranzo: Bananas. Cena: Great Value Green Olives with Pimento, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Maizada Corn Tostadas. Snacks/Altro: Bananas, Kroger Unsalted Peanuts, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Di più...
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1554 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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