Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3347 kcal
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Gras: 103,78g | Prot: 119,44g | Carb: 515,82g.
Colazione: Сахар, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сало, Жареное Яйцо. Pranzo: Яблочный Пирог, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Булгур (Вареный), Лосятина. Cena: Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%, Арбуз. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anton07264
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