Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 44,53g | Carb: 204,12g.
Colazione: Boiled Egg, General Foods GRAPEFRUIT JUICE, APPLE CIDER VINAGER, HONEY. Pranzo: General Foods GRAPEFRUIT JUICE, APPLE CIDER VINAGER, HONEY, Lean Cuisine Chicken in Sweet BBQ Sauce. Snacks/Altro: Grandma's mini sandwich cookies - vanilla, Hostess Pumpkin Spice Cupcakes. Di più...
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3440 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Elliptical - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di babygurl1213
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