Diario di Beljanson, 30 set 15

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81,4 kg Perso fino ad ora: 38,6 kg.    Rimanenti: 32,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

453 kcal Gras: 9,64g | Prot: 35,44g | Carb: 53,22g.   Pranzo: Coles Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel), Lettuce, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari, Fried Calamari. Cena: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. Di più...
2368 kcal Esercizio: Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beljanson


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