Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3123 kcal
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Gras: 84,86g | Prot: 167,65g | Carb: 411,62g.
Colazione: Tip Hafer Flocken Zart, Jajko, Ja! Zarte Haferflocken, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Edamer. Pranzo: SFD Odżywka Białkowa, SFD Odżywka Białkowa, Olimp Carbonox. Cena: Złota Rybka Paluszki Rybne, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ryż Biały. Snacks/Altro: Milka Alpenmilch, Aldi Milchbrötchen. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di trainerjordan
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