Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 43,56g | Carb: 155,34g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki. Cena: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Kluski Śląskie. Snacks/Altro: Kanapka z Serem, Winogrona. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Pitturare - 1 ora, Doccia - 25 minuti, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spearheart
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