Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2015
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 53,07g | Carb: 153,39g.
Colazione: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal, Silk Soy Milk (very vanilla). Pranzo: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice, Progresso Traditional Chicken Cheese Enchilada Flavor Soup. Cena: Chicken of The Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon Lemon Pepper, Fresh & Ready Foods Garden Salad with Ranch Dressing, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray White Grapefruit Juice. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Oranges. Di più...
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2843 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di babygurl1213
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