Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2015
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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682 kcal
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Gras: 29,65g | Prot: 46,17g | Carb: 60,09g.
Colazione: Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pranzo: Danubio Sobremesa Aerada Light Damasco, Peito de Frango, Tomates, Alface. Cena: Alface, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Abacaxi, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Admalove
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