Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2015
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2900 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 26 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 40 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 19 minuti, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Italogirl
|