Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 49,37g | Carb: 194,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Real Сырники Классические. Pranzo: Ашан Сыр Российский, Тыквенный Суп, Грудка Индейки. Cena: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Семга Слабосоленая, Капустный Салат, Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ашан Сыр Российский. Snacks/Altro: Любимые Традиции Пастила, Мёд. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nailya75
|