Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 106,75g | Prot: 24,90g | Carb: 76,40g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной, Хлеб Черный. Cena: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Вода. Di più...
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1365 kcal
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Esercizio:
Приседании - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rinkavka
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