Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 76,74g | Prot: 87,58g | Carb: 55,78g.
Colazione: Melão, Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro. Pranzo: Morangos, Santa Clara Salame tipo Milano Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Filé de Peito, Salada Verde Mista. Cena: Vinho Merlot, Vinho Merlot, Salada Verde Mista, Costelinha. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, La Violetera Castanhas do Pará, Santa Clara Salame tipo Milano Fatiado, Ovo Cozido, Abacate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MRF2001
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