Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 20,61g | Carb: 111,45g.
Colazione: Continente Cereais Muesli, Pêssegos, Danone Iogurte Natural, Peras, Cem Porcento Flocos de Aveia Fina Integrais. Pranzo: Legumes Refogados, Caril em Pó, Sopa de Legumes sem Batata. Di più...
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2095 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Lavoro - 7 ore, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di beti12
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