Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 83,08g | Prot: 86,37g | Carb: 11,60g.
Colazione: Nestlé Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pranzo: Danubio Cream Cheese Tradicional, Tomates, Pepino (com Casca), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna, Sadia Frango a Passarinho, Cupim Assado. Snacks/Altro: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizfreiri
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