Diario di Dieta moy, 03 ott 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015

66 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 ottobre 2015:

1075 kcal

Gras: 42,24g | Prot: 39,51g | Carb: 131,54g. Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная Клюква. Pranzo: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Cena: Лента Салат Морковь с Чесноком. Di più...

1920 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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