Diario di marksmith176, 03 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015
85,3 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3117 kcal Gras: 82,56g | Prot: 281,69g | Carb: 296,89g.   Colazione: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Fairlife Fat Free Milk, Hershey's Kisses Hugs, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Pranzo: Celery, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Old El Paso Wild for Mild Taco Sauce, Cacique Table Cream, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk. Cena: Protein, Sugar. Snacks/Altro: Nutella Hazelnut Spread, Market Pantry Salted Butter. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marksmith176


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