Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2015
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139,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 60,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 127,86g | Carb: 195,17g.
Colazione: Tomaten, Schinken (Extra mager), Bofrost Vollkornbrötchen, Gouda, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Latte Espresso. Pranzo: Pfirsich, Orangen. Cena: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Pellkartoffeln, Rindersteak. Di più...
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3547 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Unshuus
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