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74.3kg
Grasa 45%
Músculo 23.9%
1406kcal
49años
7viceral
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 90,12g | Carb: 81,81g.
Colazione: Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife N-R-G. Pranzo: Aguacate, Fage Yogurt Griego, Pita de Pan de Trigo, Nopales, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Espinacas, Brócoli. Snacks/Altro: Manzanas, Skippy Peanut Butter, Fage Yogurt Estilo Griego Sin Grasa. Di più...
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1919 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 18,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jeannethmichel
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