Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2015
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 90,74g | Carb: 119,78g.
Colazione: Блины на Кефире, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Паста с морепродуктами в сливочном соусе. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет без Масла. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|