Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2015
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 81,81g | Carb: 137,85g.
Colazione: Butter (Salted), Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Pranzo: Canned Chicken (Meat Only), Chinese Cabbage Salad with Dressing. Cena: Butter (Salted), Baby Carrots, Brown Rice, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Crispin Natural Hard Apple Cider, Bananas, Harry & David Assorted Truffles. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di love2educate
|