Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2015
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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510 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 15,57g | Carb: 44,19g.
Colazione: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 7-Eleven English Muffin with Sausage, Egg & Cheese. Di più...
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2728 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 4 ore, Guidare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 2 ore e 45 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kjacks82
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