Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2015
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2657 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 292,29g | Carb: 265,05g.
Colazione: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pulver Amino Total Pulver, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Pulver Amino Total Pulver, Pulver Maltodextrina, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Manzana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pau.defreitas
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